28.07.2025, 13:40 
В регионе в рамках народной программы «Единой России» по направлению активное долголетие уделяется особое внимание старшему поколению, в том числе проводятся оздоровительные и развлекательные мероприятия.
Одно из них прошло в геронтологическом центре Воронежской области. Активисты «Молодой Гвардии» и «Единой России» провели общеукрепляющую зарядку для людей пожилого возраста и с ограниченными возможностями здоровья.
«Все упражнения были подобраны так, чтобы их можно было выполнять сидя. Они рассчитаны на пожилых и тех, у кого проблемы со здоровьем. Упражнения направлены на укрепление мышц, разработку суставов», - рассказали организаторы акции.
Также подопечных Центра познакомили с дыхательными практиками, которые позволяют успокоиться и нормализовать давление.